Defne Samyeli buz banyosu yaptı

Defne Samyeli, genç kızlara taş çıkartan bir şekilde, buz gibi suyun içine girerek cesur bir hareket yaptı ve buz banyosu anlarını takipçileriyle paylaştı. Samyeli, soğuk suya girmeden önce, kameraya gülümseyerek ve iki elini havaya kaldırarak poz verdi. Sonra, soğuk suya daldı ve yüzünü soğuk suyun etkisine bıraktı.

Samyeli, buz banyosu yapmanın, kan dolaşımını iyileştirdiğine ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğine inanıyor. Ayrıca, soğuk suya girmek, ruh halini iyileştirmek ve stresle başa çıkmak için de harika bir yol olabilir. Takipçileri, Samyeli'nin cesaretine ve kendini genç hissetmesine hayran kaldılar. Samyeli, takipçilerine ilham vermek ve onlara sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak için sosyal medyayı aktif olarak kullanıyor.

Defne Samyeli, cesur buz banyosu anlarını paylaşarak takipçilerine ilham vermeye devam ediyor. Cesur hareketleri ve genç görünümüyle, sağlıklı yaşamın ve aktif bir yaşam tarzının önemini vurguluyor.